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Anja Gläsener zu Blackroll

"Die Black Roll ist mittlerweile ein fester Bestandteil des Regenerationsprogramms der deutschen Frauen-Handballnationalmannschaft, sowohl nach den Spielen als auch in jedem Training.

 

Die Spielerinnen können ihr gesamtes Fasciensystem direkt nach der Belastung bearbeiten und somit leistungsfähig bleiben. Einige arbeiten auch gerne mit dem kleinen Ball, um gezielt ihre individuellen Spannungspunkte anzugehen."

 

Anja Gläsener

Body AG - Osteopathie & Sportphysiotherapie

und Physiotherapeutin der deutschen Frauen-Handballnationalmannschaft


www.body-ag.de